Forstoppelse hos et 3 år gammelt barn

Forstoppelse hos et barn på 3 år kan utløses av mange faktorer, både farlige og ikke så. Men behandling i begge tilfeller er obligatorisk. Riktig behandling kan bare velges av en lege, og selvmedisinering av dårlig kvalitet kan bare forverre problemet og forårsake en rekke komplikasjoner.

Årsaker til dårlig avføring hos barn

Vanlige årsaker til forstoppelse hos barn 3 år er diettfeil og mangel på væske i dietten. Vanligvis fører mating av barnet med ensformig mat som har en liten mengde fiber, utvikling av problemer med avføring. Dessuten påvirkes tarmstagnasjon av et brudd på matinntaket og størrelsen på porsjonene..

Ofte fører en stillesittende livsstil til mangel på avføring. Derfor er det viktig å gå med barn på gaten hver dag og fra tidlig alder lære dem å trene om morgenen..

Forstoppelse hos barn oppstår også når:

• medfødte og ervervede tarmpatologier;
• svekkelse av peristaltikk;
• allergiske reaksjoner på matvarer;
• forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen;
• på grunn av stress;
• langvarig bruk av antibiotika og antihistaminer.

I tillegg oppstår forstoppelse hos barn ofte når det er ormer. Avfallsprodukter med vital aktivitet som fremkaller rusprosessen, noe som er årsaken til dårlig tarmfunksjon.

Symptomer på forstoppelse hos barn 3 år

I medisin er det visse indikatorer på frekvensen av avføring, som varierer avhengig av barnets alder. Barn 3 år må gå på toalettet minst en gang om dagen. Hvis det aldri har vært avføring i løpet av dagen, og barnets oppførsel er rastløs, kan vi trygt anta at det er problemer med tarmbelastning.

Standardtegn for forstoppelse hos barn som er tre år inkluderer:

• fullstendig fravær av avføring i mer enn en dag;
• delvis frigjøring av avføring, ledsaget av smerte og ubehag;
• oppblåsthet og rumling;
• magesmerter på grunn av økt gassproduksjon;
• mangel på appetitt;
• nervøsitet og tårevann;
• striper av blod eller slim i avføringen.

Hvis problemer med avføring ledsages av feber, oppkast og tilstedeværelse av flytende avføring gjennom forstoppelse, bør barnet umiddelbart vises til barnelege.

Behandling av forstoppelse hos barn 3 år, spesielt hvis de er permanente, bør utføres strengt i henhold til legens resept og anbefalinger. Du trenger ikke umiddelbart å ty til avføringsmidler, da feil bruk av dem kan forverre sykdommen.

Forstoppelse hos et 3 år gammelt barn - folkelig og tradisjonell behandling

Forstoppelse hos et barn 3 år gammel hva skal jeg gjøre for å lindre tilstanden og forårsake avføring? Hvis dette problemet gjentas sjelden, og oppførselen til babyen ikke gir bekymring, kan du takle problemet selv.

I utgangspunktet bør du tenke på hva barnet ditt spiser. Alt som kan forårsake gjæring i tarmen og fordøyes i lang tid, bør utelukkes fra kostholdet hans..

God mat for forstoppelse er de som inneholder mye fiber:

• kokte rødbeter med gulrøtter;
• bakt gresskar;
• ferskpresset grønnsak- og fruktjuice;
• svisker;
• kefir, yoghurt og yoghurt;
• kli.

For å behandle forstoppelse hos barn 3 år, tilbyr folkemedisiner naturlige oljer: gresskar, lin, oliven, etc. De bør tilsettes i små mengder til barnets mat. Dette vil bidra til å myke opp akkumulert avføring og forbedre peristaltisk arbeid..

Ikke mindre effektive midler mot forstoppelse hos barn 3 år er gymnastikk og klyster. Den første bidrar til å forbedre tarmmotiliteten, den andre - eliminerer akkumulert avføring. Men du kan gjøre klyster for barn ikke mer enn 1-2 ganger i uken. Ellers kan du provosere avhengighet av peristaltikk, som vil ende med overgangen av forstoppelse til en kronisk form..

Forstoppelse hos et barn 3 år, hva skal jeg gjøre?

Forstoppelse er mangel på avføring i 2-3 dager, noen ganger ledsaget av smerte og oppblåsthet. I dette tilfellet kan babyen klage på økt gassproduksjon og tap av matlyst. Hva er årsakene til forstoppelse hos et 3 år gammelt barn? Hva er de mest effektive og trygge behandlingene i en så tidlig alder? Kan folkemedisiner hjelpe og hvordan du kan justere ernæring for å gjenopprette tarmfunksjonen?

Årsaker til forstoppelse hos barn 3 år

Årsakene til forstoppelse kan være veldig forskjellige, alt fra gastrointestinale sykdommer og som ender med usunt kosthold. De vanligste provoserende faktorene inkluderer:

• Utilstrekkelig væskeinntak.
• Stillesittende livsstil.
• Hyppige endringer i kosthold eller diett.
• Ensformig og tørr mat.
• Endokrine lidelser (f.eks. Hypothyroidisme).
• Genetisk faktor.
• Nervesykdommer.
• Tilstedeværelsen av ormer i kroppen.
• Langvarig bruk av visse medisiner (antikolinergika, opioide smertestillende midler, etc.).
• Brudd på tarmmikroflora etter et antibiotikakur.
• Sykdommer i mage-tarmkanalen (gastritt, betennelsesprosesser i tarmene, etc.).
• Diabetes.
• Matallergi.
• Et overskudd av proteiner og fett i dietten.

Utilstrekkelig fiberinntak (funnet i frokostblandinger, friske grønnsaker og frukt) og misbruk av søtmelprodukter (kaker, bakverk, kaker osv.), Fett kjøtt og hurtigmat er vanlige årsaker til forstoppelse.

Komplikasjoner forårsaket av forstoppelse

I fravær av rettidig behandling kan forstoppelse føre til komplikasjoner av følgende art:

• Kronisk patologi.
• Rus i kroppen (med langvarig avføring), som kan ledsages av kvalme, oppkast og feber.
• Utseendet til sprekker i anus.
• Nedsatt eller ingen appetitt.
• Deformasjon av endetarmen (i tilfelle kronisk forstoppelse).
• Tretthet og dårlig humør.
• Intern blødning (hvis tarmslimhinnen blir skadet av tett og hard avføring).
• Dannelse av fekale steiner.
• Volvulus.
• Tarmobstruksjon.
• Irritabilitet og søvnløshet.
• Redusert absorpsjon av vitaminer og som et resultat svekket immunitet.

Men tykktarmskreft regnes som den farligste komplikasjonen. Denne patologien kan utvikles i fravær av tilstrekkelig behandling og kronisk forstoppelse. Legene mener at svulsten dannes under påvirkning av kreftfremkallende stoffer som akkumuleres i tarmene under avføring.

Behandling av forstoppelse hos barn 3 år

For å eliminere forstoppelse hos barn i alderen 3 år, anbefaler eksperter å bruke følgende medisiner:

• Duphalac er et mildt avføringsmiddel som stimulerer tarmperistaltikk. Tilgjengelig i sirup. Den daglige dosen er 5-10 ml (kan fortynnes med vann). Gjennomsnittspris: 320 rubler (200 ml).
• Normase er et mildt avføringsmiddel i form av en sirup som må tas oralt etter måltidene. Den omtrentlige daglige dosen er 5-10 ml. Pris: 290 rubler (200 ml).
• Microlax er et kombinert avføringsmiddel som produseres i form av en løsning for rektal administrering (klyster). Verktøyet anbefales for bruk om kvelden eller morgenen. Påføringsmetode: Klystespissen settes halvparten av lengden inn i endetarmen. Etter administrering av legemidlet er en svak brennende følelse i endetarmen tillatt. Gjennomsnittspris: 370 rubler (4 stk. 5 ml hver).
• Poslabin Lactulose er et mildt avføringsmiddel som hjelper til med å normalisere motorevakueringsfunksjonen i mage-tarmkanalen og gjenoppretter tarmens mikroflora. Tilgjengelig i pilleform. Daglig godtgjørelse: 1 tablett per dag (helst tatt om morgenen, under eller etter måltidene). Pris: 125 rubler (30 stk.).

Glyserin suppositorier (for rektal administrering) har en god avføringseffekt. De må settes inn i anus i en utsatt stilling: barnet må ligge på siden og stramme knærne. Effekten kan vanligvis forventes innen en halv time..

Folkemedisiner mot forstoppelse

Du kan også kurere forstoppelse ved hjelp av folkemedisiner. Følgende oppskrifter er tryggeste i barndommen:

Kefir med olivenolje

For å tilberede et avføringsmiddel trenger du: et halvt glass kefir og 3 ts. oliven olje. Ingrediensene må blandes og gis til barnet å drikke etter frokost. Avføringseffekten oppstår i løpet av få timer.

Dill vann

Kokemetoden er som følger: 3 ts. malt dill, hell et glass kokende vann, kok deretter produktet i 2-3 minutter på svak varme, avkjøl og sil gjennom osteklær. Drikk 1 ss. l. 2-3 ganger om dagen.

Senna urt avkok

For å få et avføringsmiddel trenger du: 1-2 ts. tørre urter eller 1 filterpose, hell et glass kokende vann, la det brygge i flere timer og sil (om nødvendig). Før du legger deg, drikk hele serveringen i små slurker. Om morgenen vil barnet kunne tømme tarmene.

Riktig næring

For behandling og forebygging av forstoppelse, må du spise riktig. Eksperter anbefaler å inkludere følgende matvarer i dietten:

• Bokhvete og havregryn.
• Fersk frukt og grønnsaker (kan være i form av salater).
• Frukt- og bærjuice og kompott.
• Tørket frukt (svisker, tørkede aprikoser, rosiner).
• Friske og kokte rødbeter.
• Kefir og yoghurt (helst med bifidobakterier).
• Grønnsakssupper.
• Bakt fisk.
• Avkok av hyben og hvetekli.
• Grønn te.

I dette tilfellet må barnet konsumere en tilstrekkelig mengde væske (ca. 1-1,5 liter per dag).

Også eksperter anbefaler å ekskludere mat som:

• Ris og semuljegrøt.
• Hurtigmat (chips, krutonger, etc.).
• Kullsyreholdige drikker.
• Fett kjøtt og røkt produkter.
• Krydret sauser.
• Kakao og sterk te.
• Sopp i hvilken som helst form.
• Løk og hvitløk.
• Egg.
• Hermetisert fisk og kjøtt.
• Søte melprodukter (rundstykker, muffins, kaker osv.).

Forstoppelse hos et 3 år gammelt barn er en ubehagelig og noen ganger smertefull tilstand for en baby. Som et resultat er foreldrene bekymret og vet ikke hva som kan gjøres for å redde barnet fra lidelse. Det viktigste i denne situasjonen er ikke å få panikk og gi babyen en slags avføringsmiddel. Hvis avføringretensjon blir observert hos et barn i lang tid, bør du umiddelbart kontakte barnelege og bli undersøkt. Ellers er alvorlige konsekvenser mulig..

Det anbefales også å revidere dietten til smulene og ekskludere all farlig mat fra dietten. Faktisk ligger oftest årsaken til forstoppelse nettopp i feil ernæring..

Forstoppelse hos et barn 3 år

Forstoppelse hos barn 3 år er en av de vanligste patologiene i fordøyelseskanalen. Det kan være både isolerte tilfeller av avføring, og regelmessig i lang tid..

Avføring er diagnostisert hos 5-20% av barna. Hvis en baby har en avføringsforstyrrelse, spesielt hvis forstoppelse oppstår hele tiden, bør foreldre konsultere en barnelege eller gastroenterolog.

Grunnene

Tre år gamle babyer spiser ofte nesten på samme måte som voksne, men mage-tarmkanalen i denne alderen utvikler seg fortsatt aktivt. De kan forårsake utvikling av en patologisk prosess:

• mangel på plantemat og / eller et overskudd av mat av animalsk opprinnelse (forstoppelse observeres ofte hos barn som ikke spiser første retter eller spiser supper tilberedt i sterk kjøttkraft);
• utilstrekkelig væskeinntak
• endring av klimasone eller kjent miljø;
• tar visse medisiner (for eksempel antibakterielle legemidler);
• mangel på en vane med regelmessig avføring.

En av de vanligste årsakene er for tidlig og / eller feil pottetrening. For eksempel anbefales det ikke å bruke et toalett utstyrt med barnesete til dette formålet..

Forsinket avføring kan også skyldes psykologiske årsaker. Hvis et barn begynner å gå i barnehagen, kan avføringsforsinkelser være forårsaket av en endring i menyen, mangel på forsvarlige sanitære forhold i en barnehageinstitusjon (ubehagelig lukt på toalettet), stress på grunn av et uvanlig miljø.

Forstoppelse kan utvikle seg på bakgrunn av helminthisk invasjon. Dyr, mennesker kan spre helminthegg, infeksjon kan være forårsaket av å spise uvasket frukt, bær, grønnsaker, dårlig bearbeidede kjøttprodukter.

Symptomer

Tarmtømming hos et tre år gammelt barn skjer normalt en gang om dagen. Mangel på avføring i mer enn 36 timer kan indikere forstoppelse. Avføring kan være 2-3 dager eller mer.

Det kan være tarmbevegelse med vanlig frekvens, men avføringen er sparsom, tørr, består av faste fragmenter, i noen tilfeller er det en fecal smear, som kan bestemmes av tilstedeværelsen av spor av avføring på undertøyet.

Når et barn går på toalettet, kan det oppstå smerte. Tett avføring under avføring kan skade anus og føre til sprekker. Når det blir skadet av tett avføring i endetarmen og anus, kan det bli funnet blod i avføringen. Ofte fører dette til barnets forsøk på å unngå avføring, noe som vil føre til enda større komprimering av avføring.

Tilstanden kan være ledsaget av:

• nedsatt appetitt;
• flatulens;
• rumling i magen;
• svakhet, slapphet og økt tretthet.

Det kan være en følelse av ufullstendig tømming av tarmen etter en avføring. Barnet kan bli lunefullt, irritabelt, sutrende, det kan ha hodepine, tretthet, søvnforstyrrelser. Huden får en usunn, jordfarge, noen ganger oppstår dårlig ånde.

I fravær av avføring kan kroppstemperaturen stige i flere dager, kvalme og oppkast og smerter i magen.

Avhengig av varigheten av patologien, er forsinkelsen i avføring delt inn i

• akutt forstoppelse - forsinket avføring i 1 dag eller mer på bakgrunn av normale avføring;
• kronisk - permanent brudd på avføring i lang tid

Hvordan behandle

Forstoppelsesbehandling bør velges av barnelege.

Medikamentell terapi

Avhengig av årsaken kan visse medisiner foreskrives. Det er veldig viktig å overholde doseringen som er foreskrevet av legen og varigheten av medisinen, siden forsøk på å kurere forstoppelse alene kan forverre barnets tilstand. Det anbefales spesielt ikke ukontrollert bruk av avføringsmidler..

Legemidler kan foreskrives som myker avføringen, medisiner som fremmer tidlig helbredelse av skadede områder i endetarmen og anus. Det kan være rektale suppositorier, mikroklystere, klyster.

Generelle anbefalinger

For å utvikle barnets vane med regelmessig avføring om morgenen, kan du drikke kaldt vann eller grønnsaksjuice (0,5-1 glass) etter å ha våknet (på tom mage).

Skånsom massasje flere ganger om dagen kan hjelpe (for eksempel lette mageslag med klokken).

Fysioterapi

I nærvær av kronisk forstoppelse vises regelmessig tilstrekkelig fysisk aktivitet, inkludert morgenøvelser, turgåing og aktive spill i frisk luft, svømming.

Å gjøre treningsøvelser hjemme kan være veldig effektivt. En av de enkle og effektive øvelsene som hjelper til med å etablere tarmfunksjon: vekselvis trekke i magen og slappe av magemusklene. Lading for små barn kan gjøres som et spill. For eksempel kan du spre små leker på gulvet og invitere barnet ditt til å samle dem, bøye seg over hver av de stående stillingene..

Ernæringskorrigering

I mange tilfeller er det nok å etablere ernæring for å bli kvitt forstoppelse hos en 3 år gammel baby..

Matlagingstips

1. Babyen skal mates omtrent samtidig..
2. Fjern tørre snacks.
3. Ikke drikk mat med kald væske, da dette kan forkorte tiden maten blir i magen, noe som kan forverre pasientens tilstand.
4. Hold deg til drikkeregimet - gi barnet mer væske og flytende mat, da dehydrering bidrar til forstoppelse.

Matvarer for å fremme regelmessig avføring

Fremme en økning i volumet av tarminnholdet. Fra tørre epler, pærer, plommer kan du lage potetmos (råvarene helles med en liten mengde rent vann, blir liggende over natten, og om morgenen blir de moset og gitt til barnet sammen med den resulterende infusjonen). Samtidig anbefales ikke barn i de første leveårene å spise svisker og tørkede aprikoser..

Grønnsaker og frukt bør utgjøre omtrent 50% av det daglige kostholdet. De kan spises ferske (grønnsaker kuttet i biter eller salater fra dem), så vel som varmebehandlet (supper, potetmos, stuet, bakt, stekt grønnsaker). Det anbefales å ta med i dietten retter med forskjellige typer kål (rosenkål og blomkål er spesielt nyttige), gulrøtter, rødbeter, gresskar, courgette, agurker, tomater, paprika, bladgrønnsaker.

Fermenterte melkeprodukter (yoghurt, kefir, gjæret bakt melk, cottage cheese, rømme)

Ved regelmessig bruk hjelper de til å forbedre tarmfunksjonene. Det er viktig at maten er fersk og av høy kvalitet.

Ferskpresset juice fra grønnsaker, frukt og bær kan bidra til å holde tarmene sunne. Spesielt nyttig er aprikos, gulrot, gresskar, eple, plomme. Det anbefales å fortynne juice med vann i forholdet 1: 1-1: 3.

Hvetekli stimulerer peristaltikk, kan absorbere allergener og giftstoffer, og inneholder også B-vitaminer. Barn på 3 år anbefales vanligvis å konsumere 5-10 g kli per dag (husk å konsultere en barnelege først).

Det anbefales å drikke rent vann. Det anbefales å gi barn renset vann på flasker og / eller vann ved hjelp av husholdningsfiltre, samt kokt vann avkjølt til romtemperatur..

Mat å begrense

Reduser tarmsammentrekninger

Kokte poteter og gulrøtter, bananer, pærer, kvede, blåbær, gelé, gelé og mousse, semolina og risgrøt.

Kan forstyrre fordøyelseskanalens funksjon hos barn, inkludert forårsake forstoppelse

Ferskt svart og hvitt brød, bakevarer, hard ost, fett kjøtt (and, lam, svinekjøtt), hermetikk, røkt produkter, egg, fersk løk, sopp, hvitløk, kjøtt (bein) buljong og supper basert på dem, majones.

Matvarer som fremmer gassing

Godteri, helmelk, belgfrukter.

Forebygging

For forebyggende formål er det nødvendig:

• form babyens vane med å gå på toalettet omtrent samtidig (best om morgenen etter frokost);
• beskytte barn mot stressende situasjoner, fysisk overbelastning;
• etablere riktig ernæring, som du kan konsultere med en ernæringsfysiolog;
• gi babyen regelmessig og tilstrekkelig fysisk aktivitet, ikke la ham føre en stillesittende livsstil;
• nekte å medisinere barn for sykdommer, spesielt fra selvskrivende medisiner. Rådfør deg med barnelege for helseproblemer.

Video

Vi tilbyr for visning av en video om artikkelen.

Forstoppelse hos et barn på 3 år. Hva du skal gjøre hjemme, hva du skal gi: folkemedisiner, medisiner. Forstoppelse med hard avføring

3 år gammel, når babyen nettopp har begynt å bli vant til toalettet i stedet for potten, kan han utvikle forstoppelse forårsaket av en endring i den vanlige avføringsprosessen. Intern frykt blir årsaken til forstoppelse hos barnet, noe som kan forårsake problemer i tarmfunksjonen hvis ingenting gjøres.

Hvordan identifisere forstoppelse hos et barn

Hvert barn har sine egne egenskaper ved kroppen. Noen barn kan gå på toalettet 1 gang på 1-2 dager, andre kan gå 5 ganger om dagen. I medisinske standarder må barn gjøre avføring minst 1 gang per dag..

Et trekk ved forstoppelse er rusen til en ung kropp på grunn av tilstopping med giftstoffer. I slike situasjoner endres barnets atferd. Han blir slapp og mangler energi. Under avføring presser han og gråter mye, han har smerter i underlivet og oppblåsthet, og avføringen stivner.

En av hovedårsakene til stagnasjon av avføring hos barn 3 år er en diett der det ikke er nok væske. Dette kan også omfatte endring av kosthold og økende porsjoner..

Forstoppelse klassifisering

I en alder av 3 år kan barnet allerede tåle og ikke fortelle foreldrene om smerter i magen, anus. Hvis han ikke går på toalettet, fastslår ikke dette at han er forstoppet. Gutten kan bare tåle på grunn av frykten for den kommende smerten. Slik forstoppelse kalles pseudo-forstoppelse og ledsages av en forstyrret psyko-emosjonell tilstand..

Mindre ofte viser barn organisk forstoppelse, der årsaken er et trekk ved tarmstrukturen.

Ofte utvikler forstoppelse funksjonell. De kan manifestere seg på grunn av feil diett eller indirekte sykdommer.

Funksjonell forstoppelse

Funksjonell forstoppelse er delt inn i to typer:

1. Spastisk. Årsaken til sykdommen er stress eller psykologisk sjokk. Det er en forstyrrelse i tarmens arbeid på grunn av de store sammentrekningene i fordøyelseskanalens muskler. Dette kan også inkludere sprekker i veggene i anus eller sykdommen i det endokrine systemet.
2. Atonisk. Slik forstoppelse oppstår på grunn av feil kosthold og stillesittende livsstil hos barn. Dette er forårsaket av svekkelse av tarmmusklene..

Funksjonell forstoppelse er delt inn i 2 grupper: midlertidig og kronisk. I det første tilfellet varer det ikke mer enn 4-5 dager. Når det gjelder kronikken, er alt mer alvorlig her. Med en slik sykdom går babyen regelmessig på en stol ikke mer enn 1 gang på 6-7 dager og flekker tøyet i en drøm, siden den unge kroppen ikke er i stand til å uavhengig inneholde flytende avføring.

Organisk forstoppelse

Denne typen forstoppelse er assosiert med en unormal tarmstruktur. Anomali kan være hos barnet fra fødselen eller form senere.

Hyppigheten av denne sykdommen observeres ikke mer enn 1 tilfelle per 5000 barn..

Årsaken til tarmdeformitet kan være postoperativ vedheft eller hevelse. Organisk forstoppelse hos barn på 3 år kan bare helbredes ved hjelp av en spesialist. Et spesielt kosthold utviklet av den behandlende legen, så vel som avføringsmidler og klyster, vil bidra til å bli kvitt slik forstoppelse..

Pseudo-forstoppelse

Pseudo-forstoppelse er ikke forårsaket av noen medisinsk tilstand. Som sådan har ikke barnet forstoppelse, og han kan godt gå på en stol, siden barn i denne alderen gjør dette allerede bevisst. Årsaken er frykten for å gå på toalettet. Psykologisk er de redde for å gå på toalettet på fest eller på gata. Pseudo-forstoppelse kan identifiseres ved anstrengte ben og hæler presset mot gulvet..

Langvarig oppbevaring kan føre til stagnasjon av avføring i tykktarmen og dannelse av en hard klump. Dette forårsaker svekkelse av tarmmusklene og utvikler seg til funksjonell forstoppelse..

Årsaker til forstoppelse hos babyer

I en alder av 3 år vokser tykktarmen hos barn, og tynntarmen er allerede dannet. Dette kan føre til problemer med avføring. Feil tarmfunksjon på grunn av problemer med nervesystemet kan forverre situasjonen..

Årsaker til dannelse av forstoppelse hos barn 3 år:

• mangel på væske i maten;
• genetisk predisposisjon;
• helminthic invasjoner;
• konstant endring av matinntaket;
• matallergi;
• tarmsykdom;
• lav aktivitet;
• ensformig og tørr mat;
• hypotyreose;
• narkotika bruk.

Lavt fiberinnhold i et barns kosthold kan også forårsake forstoppelse..

Hvorfor behandle forstoppelse?

Forstoppelse hos et 3 år gammelt barn (hva som skal gjøres og hva som ikke kan gjøres, vil bli beskrevet nedenfor) kan påvirke arbeidet i mage-tarmkanalen negativt. Med vanskeligheter med å tømme absorberes alle næringsstoffer og vitaminer dårlig av kroppen. Dette fører til en svekkelse av immunforsvaret og utvikling av anemi..

Mens det er i tyktarmen, absorberes avføring i tarmveggen og forgifter dermed kroppen. Deretter vil barnet ha en svekket appetitt og en forstyrret tone.

Ved langvarig forstoppelse strekkes tarmveggene, noe som i fremtiden kan føre til kronisk forstoppelse.

Måter å hjelpe et barn på 3 år

Forstoppelse hos et barn på 3 år (hva du skal gjøre vil bli beskrevet senere) er en ubehagelig sykdom, men det er lett å kurere hvis du tar helbredende handlinger. Det er mange alternativer for å kvitte seg med barnet fra forstoppelse..

De viktigste og mest effektive metodene vil bli presentert nedenfor:

1. Klyster. En gammel, men effektiv metode. Foreldre bruker det mindre og mindre og bruker medisiner. Imidlertid anbefaler leger denne spesielle metoden for å normalisere tømmefunksjonene til barn. Du kan ikke ofte bruke enema, da tarmene kan bli vant til kunstig tømming og slutte å jobbe alene. For å lage en klyster, må du kombinere kokt vann med 2 ts. glyserin og sett den forsiktig inn i anus etter å ha smurt spissen av pæren med vaselin.
2. Massasje. Forstoppelse er forårsaket av spenning og stress. Det er massasje som vil ha en avslappende effekt. Før massasjen må barnet få vann å drikke og begynne å bevege håndflaten rundt navlen. Fremgangsmåten tar omtrent 2 minutter.
3. Riktig næring. Hvis babyen spiser riktig mat, kan forstoppelse ikke bare helbredes, men også forhindres. Det daglige kostholdet bør inneholde grønnsaker og frukt. Sammensetningen av et riktig kosthold bør omfatte magert kjøtt og fisk. For den beste effekten får barn svisker.
4. Gymnastiske bevegelser. Babyen skal plasseres på ryggen, tas i begge bena og gjør en "sykkel" bevegelse i ca 2 minutter. Alternativt kan du plassere barnet på ryggen, ta tak i begge bena og bøye vekselvis slik at overbenet når magen.
5. Glyserinlys. For å sette et lys inn i anusen til et barn som er 3 år, må du ligge på siden med knærne gjemt inn. Denne metoden har en rask effekt (opptil 30 minutter), men du bør ikke ofte bruke suppositorier, siden tarmene vil bli vant til hjelp utenfor og vil slutte å kjempe alene.

Avføringsmiddel for barn 1-6 år: tabell etter alder

Nedenfor er en liste over avføringsmidler med aldersanbefalinger:

Alle avføringsmedisiner løser bare problemet, de kurerer ikke.

Sirup "Pomogusha": instruksjoner, indikasjoner og kontraindikasjoner

Sammensetningen av babysirup inneholder et stort antall ingredienser som har gunstige effekter for barnets kropp. Jordbærblad, anisfrukt, frukt, vitamin B og C forbedrer tarmfunksjonen, balanserer stoffskiftet og skaper en avføringseffekt i tilfelle funksjonelle forstyrrelser i magen.

Sirup "Pomogusha" anbefales til barn som et diettprodukt og et mildt avføringsmiddel. Det daglige inntaket for barn under 3 år er 15 ml, for eldre barn - 20 ml. Legemidlet kan kombineres med vann eller te. Søknadsperiode - 2 uker.

Avføringsmiddel har ingen kontraindikasjoner. Bare en individuell intoleranse mot kroppen er mulig.

Microlax kapsler

Dette middelet har en avføringseffekt for voksne og barn. Den brukes bare rektalt. Det er nødvendig å bruke kapslene på følgende måte: Etter at forseglingen er fjernet, må du trykke på røret og presse ut innholdet. Legemidlet har en rask effekt, så etter 15 minutter. babyen vil tømmes.

Mikrolax har ingen kontraindikasjoner, men du kan ikke bruke det kontinuerlig.

Folkemedisiner

Forstoppelse hos et 3 år gammelt barn kan behandles med ikke-native midler.

Følgende vil beskrive hva du skal gjøre for å oppnå et positivt resultat hjemme:

1. Dill vann. For 1 stabel. vann tas 3 ts. bakken dill. Kok vann, tilsett deretter planten i det, kok i 2-3 minutter. La avkjøles til romtemperatur, drenere. Drikk 1 ss. for mottakelse.
2. Kefir med smør. Tilsett 3 ts i 100 ml kefir. oliven olje. Etter frokost skal barnet drikke blandingen. Effekten av folkemedisinen skjer innen 40-6 minutter.
3. Fiken med svisker. Ha i en beholder 100 g tørre fikener og svisker, hell 600 ml vanlig vann. Kok til halvparten av vannet fordamper. Gi babyen et avkok for å drikke hele dagen. Neste morgen, la ham spise den gjenværende tykke.

Det er en enorm liste over oppskrifter for alternativ behandling av forstoppelse hos barn. Hvilken som skal velges, avhenger av foreldrene og toleransen til barna for disse eller disse ingrediensene.

Rensende klyster: sette regler

Esmarchs krus må henges, fylles med 2 liter tilberedt væske og åpne kranen for å frigjøre den gjenværende luften.

Før prosedyren anbefales det å ligge på ryggen, spre bena skulderbredde fra hverandre og stikk spissen i anusen. Da må du åpne kranen. Når all væske kommer ut av Esmarch-kruset, må kranen lukkes. For at væsken skal bli jevnt fordelt i tarmene, må du hele tiden snu på siden din.

Hvis forstoppelsen ble forlenget, vil tarmene ikke være i stand til å takle frigjøring av avføring, derfor utføres prosedyren best i et bad. Du må legge deg i omtrent 15-20 minutter. og gå på toalettet. I noen tilfeller kan avføringen være opptil 1 time, så det er nødvendig å sette av tid til prosedyren på forhånd.

Kosthold

Grunnleggende matvarer for å forhindre forstoppelse:

• svisker;
• kefir;
• yoghurt;
• bakt fisk;
• grønnsakssuppe;
• kokt biff;
• bokhvete;
• grønnsakssalat;
• bete;
• rosiner;
• tørkede aprikoser;
• fruktjuice.

Alle de ovennevnte produktene kan kombineres eller tas hver for seg, en servering er ikke begrenset.

Normalisering av den daglige rutinen

For avføring er det viktig å opprettholde et våkenhets- og hvile-regime. Det er nødvendig å lære babyen å gå på toalettet på et passende tidspunkt og informere foreldrene om beredskapen til å tømme. Knærne skal bøyes (for enkelhets skyld kan du legge noe under føttene).

Massasje

Massasje anbefales ofte av leger, da det hjelper til med å regulere tarmfunksjonen og forhindre forstoppelse..

Det er nødvendig å huske reglene:

• før manipulering, må du tømme blæren;
• massasje med jevne bevegelser, uten sterk pressing;
• du kan ikke utføre prosedyren hvis barnet ikke har blitt tømt i mer enn 4 dager;
• prosedyren skal bare startes fra navleområdet, og beveger seg gradvis til hele mageområdet.

Massasjen anbefales å gjøre på 20-25 minutter. etter frokost.

Fysioterapi

Med daglige øvelser i medisinsk gymnastikk, må barnet gradvis øke repetisjonene av øvelsene fra 3-5 til 8-10 ganger per økt.

Treninger rutinemessig foreskrevet av leger for å behandle og forhindre forstoppelse hos barn:

1. Stå vekselvis på ett ben i 25-30 sekunder.
2. Å gå på alle fire 20-25 sek.
3. I stående stilling, spre bena skulderbredde fra hverandre og bøy deg, og nå med fingertuppene til føttene. Start med 4 reps.
4. Å gå på plass, løfte knærne høyt, i 30-35 sekunder.
5. Ligge på ryggen, gjør en bevegelse, imiter sykling, 20-25 sekunder.
6. Liggende på magen, ta føttene bakfra med hendene og sving 455 ganger.

Foreldre trenger å hjelpe barna med gymnastikk for å få best mulig effekt..

Når medisinsk hjelp er nødvendig?

For enhver forstoppelse hos et barn anbefales det å oppsøke lege. Det er mange medisiner for selvbehandling for barn. Imidlertid kan de bare løse problemet en gang..

Hvis forstoppelse allerede er 4-5 dager, bør du umiddelbart kontakte en spesialist. Det er også nødvendig å konsultere en barnelege hvis forstoppelse er kronisk, assosiert med patologi eller nevrologi i kroppen. Selvmedisinering i slike tilfeller truer med andre sykdommer og forverring av tarmfunksjonen.

Forebygging

Forstoppelse hos et 3 år gammelt barn (hva som skal gjøres i hvert tilfelle bestemmes individuelt) kan lett kureres ved å følge standardregler og legens anbefalinger:

• dietten bør alltid inneholde matvarer med fiberinnhold;
• en stor mengde væske er nødvendig per dag (supper og flytende frokostblandinger, vann);
• vant barnet til samme tid for å gå på toalettet;
• få babyen til å føre en aktiv livsstil (løp, sykle og gjør øvelser);
• ikke forsøm avføringsmidler og følg bruksanvisningen.

Hver morgen må du gi babyen en drink med renset vann. Det anbefales ikke å gi kokt vann, da det mister viktige mineraler under kokingen..

Doktor Komarovskys råd til foreldre

Legen forsikrer foreldrene om at hvis babyen deres går på en stol i 2-3 dager, men ikke klager over oppblåsthet og smerter i magen, så trenger du bare å vente til den blir tømt. Alle barn har forskjellige detaljer om kroppens arbeid..

Hvis barnet klager over smerte og ubehag, må du ty til noen råd. For det første må foreldrene revidere barnets kosthold og endre det. Maten skal ikke være tørr. Tillatt mat kan kombineres til tarmfunksjonen er normal..

Dr. Komarovsky forbyr strengt å stimulere tarmene med såpe. Han anser glyserinsuppositorier og laktulosesirup som de beste rettsmidler. Stearinlys, sa han, er den enkleste og mest effektive måten. Hvis disse to midlene ikke gir resultater, må du oppsøke lege.

Et barn på 3 år har allerede utviklet tenkning. Hvis foreldrene vet hva de skal gjøre i tilfelle forstoppelse hos en baby, vil de hjelpe til med å trene, føre en aktiv livsstil og følge et riktig kosthold, barnet vil aldri bli utsatt for sykdommer i mage-tarmkanalen.

Forfatter: Denis Balaykin

Artikkeldesign: Vladimir den store

Hvordan hjelpe et barn med forstoppelse hjemme: råd fra barnelege

Forstoppelse kalles ofte en sykdoms sivilisasjon. Symptomer på dette avviket finnes hos mennesker i alle alderskategorier: hos voksne, eldre, barn i halvannet år, og til og med hos spedbarn. Mange tror at det ikke er nødvendig å behandle forstoppelse hos barn og uten legens råd. Er denne "ubehagelige" lidelsen så ufarlig, og hva du skal gjøre hvis babyens gryte forblir tom i lang tid?

Fra denne artikkelen vil du lære

Normal avføringsfrekvens hos barn 2–3 år

Forstoppelse er en type dysfunksjon i mage-tarmkanalen, manifestert i form av systematisk ufullstendig eller vanskelig tømming av tarmen, langvarig avføring. Problemet er indikert av sjeldne turer på toalettet, smerter under avføring, behovet for å presse, formen på avføringen. Funksjonell forstoppelse er preget av regelmessige forstyrrelser i avføring.

Foreldre bør tenke på problemet hvis hyppigheten av avføring hos en baby ikke overstiger tre ganger i uken, og barnet er engstelig når han skal på toalettet. Det er på tide å oppsøke lege hvis avføringen har blitt tett, det er blod i den, og formen er en solid sylinder eller avrundede fragmenter.

Hva er grunnen

Forstyrrelser i tarmfunksjonen kan provoseres av følgende faktorer:

• Spiser ikke nok grønnsaker og frukt.
• Overvekt i kostholdet til søt rik mat, proteinprodukter av animalsk opprinnelse.
• Mangel på eller lite forbruk av rent vann.
• Sjeldne og uregelmessige måltider.
• Dysbakterier etter tarminfeksjon.

Forstoppelse kan forårsake helminthiske invasjoner, som et resultat av den vitale aktiviteten som en rusprosess oppstår, og svekker tarmens motilitet.

For å beskytte mot infeksjoner og forgiftning får små barn ofte kokt vann som er fritt for mineralsalter. Spesielt reduserer kaliummangel tarmperistaltikk. Situasjonen forverres av tørr luft og varme i leiligheten i løpet av oppvarmingssesongen, noe som får babyen til å bli overopphetet. Alle årsaker provoserer forstoppelse hos et barn.

Det er også medfødte lidelser i tarmstrukturen, som vanligvis blir diagnostisert i det første året av babyens liv. Lignende avvik i utvikling forekommer selv i fostrets embryonale utvikling..

Tabell 1. Årsaker til forstoppelse assosiert med nedsatt fysiologi (Viktig! Tabellen kan rulles til høyre og venstre).

Psykologiske årsaker kan også forårsake forstoppelse. En gang i et ukjent miljø - en barnehage, en utviklingsinstitusjon, et sykehus, en 2 år gammel baby kan unngå avføring på grunn av forlegenhet eller en uvanlig type rørleggerarbeid.

En refleks til en forsinkelse i avføring kan være forårsaket av utugelig pottetrening, et forbud mot barnehagelærere å gå på toalettet (det skjer også). Som et resultat blir avføringen mer og mer komprimert, forstoppelse blir kronisk, refleksen blir fikset og blir til en stabil ferdighet.

Viktig! Den velkjente ukrainske legen Yevgeny Komarovsky kaller dehydrering og mangel på kalium i dietten blant de vanligste årsakene til forstoppelse. Etter hans mening er 99% av forstoppelse hos barn ikke en livstruende tilstand, men krever inngripen fra voksne, da det kompliserer babyens psykofysiologiske tilstand..

Symptomer

Faktorer som indikerer forstoppelse er vanligvis vanskelig å ignorere for oppmerksomme foreldre. I tilfelle brudd på avføring, bruker barnet lang tid på potten eller unngår helt å gå på toalettet "på en stor måte." Babyen er engstelig, kan klage over smerte, rumling og oppblåsthet i underlivet.

Inspeksjon av innholdet i potten kan indikere et problem. Mengden avføring med forstoppelse er mindre enn vanlig, eller det er i separate partikler, dens konsistens er tett og tørr, formen er i bånd eller kuler. Ofte, med forstoppelse, er slim eller blod synlig i avføringen.

Langvarig avføring opprettholder gjærings- og forfallsprosesser. Giftig mat har en negativ effekt på babyens generelle velvære: han blir sløv, sutrende, irritabel og kan nekte mat. Ofte med forstoppelse klager barn over hodepine, kvalme og søvnforstyrrelser. Etter å ha besøkt toalettet kan babyen klage over smerter i anusen.

Fraværet av en stol i et barn om dagen er grunn til bekymring hvis barnet føler åpenbart ubehag. Fravær av avføring med kvalme, oppkast, væskeutslipp (diaré) gjennom komprimert avføring - du bør straks oppsøke lege.

Hvis temperaturen stiger, ring en ambulanse. Se barnelege hvis alle hjemmemedisiner mislykkes.

Behandlingsmetoder

Som regel er det mulig å normalisere avføringsfrekvensen hos et barn ved hjelp av følgende sett med tiltak:

• Tilsette matvarer som inneholder kostfiber og kalium i familiens diett: grønnsaker, frukt, fullkorn, tørket frukt - rosiner, tørkede aprikoser, svisker.
• Unngå å spise søtsaker som inneholder kunstig sukker, muffins, mat med høy protein, raffinert hvit ris.
• Bruk av legemidler: suppositorier, suspensjoner, dråper, tyggetabletter.
• Utfører et spesielt sett med øvelser.
• Korrigering av drikkeregime.
• Magemassasje.
• Bruke klyster.
• Gi psykologisk støtte til ikke-fysiologiske årsaker til forstoppelse.

Hva skal jeg gjøre hvis et barn har forstoppelse forårsaket av dehydrering forårsaket av en smittsom eller annen sykdom? Det viktigste er å følge alle anbefalingene fra barnelege..

I tilfelle langvarig forstyrrelse av tarmfunksjonen, er konsultasjon med gastroenterolog eller endokrinolog nødvendig. For å identifisere årsakene til patologien, kan det være nødvendig med en endoskopisk undersøkelse, ultralyd av bukorganene, laboratorietester av blod, urin og avføring.

Det er interessant. Foreldre lurer ofte på om en baby kan bli forstoppet av en banan. Ernæringsekspertenes mening er at umodne bananer kan provosere forstoppelse, og overmodne frukter tvert imot reduserer symptomene..

Medisiner

Ifølge statistikk er de mest kjøpte medisinene i verden avføringsmidler.

Legemidler for en myk og smertefri avføring hos barn er delt inn i de som brukes oralt - te, oppløsninger, tabletter og rektalt - suppositorier, klyster. Orale medisiner fungerer basert på:

• Den mykgjørende effekten av osmotiske midler. På grunn av tilstedeværelsen av salter i sammensetningen, flyter en slik medisin avføring. Men slike stoffer eliminerer ikke hovedårsaken til forstoppelse..
• Evnen til avføringsmedisiner til å undertrykke patogene mikroorganismer. Slike medisiner har medisinske egenskaper, ettersom de gjenoppretter mikrofloraen i mage-tarmkanalen..
• Den irriterende effekten av legemidler på tarmmusklene. Kunstig muskelsammentrekning forbedrer peristaltikken og fjerner den akkumulerte avføringen. Hyppig bruk av slike midler bør ikke være tillatt, da de forårsaker vane og svekkelse av tarmaktiviteten.

I tillegg til avføringsmidler, er medisiner foreskrevet som reduserer tarmtonen, probiotika for normal aktivitet i mage-tarmkanalen og enzympreparater. Tillatte produkter for barn 2–3 år inkluderer følgende:

Muntlig

• Forlax. Kan brukes til å behandle forstoppelse hos barn fra 6 måneder. Virkningen av stoffet er basert på retensjon av vannmolekyler, på grunn av hvilket volumet av innholdet i tykktarmen øker og skilles ut..
• "Bactisubtil", "Bifidumbacterin", "Bifiform". Et probiotisk middel som inneholder gunstige bakterier som opprettholder en langvarig helbredende effekt. "Bifidum" er ikke vanedannende, behandlingsforløpet kan gjentas.

Rektal

• "Bisacodyl". Produsere slim og stimulere nerveender i tarmene.
• Glyserin, vaselin suppositorier og suppositorier basert på havtornolje. Et av de mest effektive og sikreste midlene for rask og smertefri avføring.
• Microlax. Et medikament med en osmotisk effekt som kan gi lindring innen 5-15 minutter. Slippformen er en beholder (klyster) med en væske som inneholder natriumcitrat og sorbitol, med en avrundet spiss, som settes inn i endetarmen. Mange barneleger mener at mikro-klyster, selv for voksne, er bedre enn det vanlige Esmarch-kruset, siden denne metoden er rask og trygg..

Viktig! Når du bruker avføringsmidler, må den foreskrevne dosen overholdes nøye. Ellers kan de forårsake magesmerter, diaré og svakhet..

Men hvilke medisiner Dr. Komarovsky anbefaler:

Lakserende klyster

Det er uønsket å gjøre uavhengige forsøk på å avlaste barnet fra forstoppelse uten medisinsk råd. Hvis et to år gammelt barn ofte lider av forstoppelse, er det fullt mulig at dette er et symptom på en eller annen sykdom.

Rengjøring av klyster anbefales kun for barn under 3 år etter konsultasjon med barnelege, siden avføring kan være forårsaket av en patologi som krever kirurgisk inngrep. Under slike forhold kan du ikke sette klyster.!

Hvis legen har gitt tillatelse, forbered alt du trenger: en gummi kan kokt i vann i henhold til instruksjonene med et volum på 30 ml - for oljeaktig innhold eller 250 ml - for en vandig løsning, en gryte og en oljeduk. Mengden væske som injiseres i endetarmen avhenger av barnets kroppsvekt. Olje (havtorn, hyben, hamp) eller vann (kamilleinfusjon, saltvann) varmes opp til kroppstemperatur.

Du må først ha en samtale med babyen og forklare ham betydningen av prosedyren. Det anbefales ikke å bruke enema med makt, da det kan oppstå fysisk eller psykisk traume, spesielt for sønnen. Du kan fortelle et eventyr om mikrober som ikke vil gå ut, og om en rumpe som er syk og behandles på lignende måte.

Før du begynner prosedyren, må du vaske hendene, spre duk, legge babyen på siden og be ham trekke knærne mot brystet. Spissen av pæren må smøres med vaselin eller vegetabilsk olje.

For å frigjøre overflødig luft fra boksen, må du sette den oppreist og presse den i bunnen slik at noe av innholdet strømmer ut. Sett deretter spissen forsiktig inn i anusen og frigjør innholdet gradvis.

Hvis barnet begynner å gråte, er det bedre å stoppe klysteradministrasjonen. Gutten skal legge seg i ti minutter, og deretter sette ham på gryten for å kutte.

Hold en fille hendig for å unngå forurensning.

Esmarchs krus kan settes på en baby først etter 4-5 år.

Viktig! Du kan ikke injisere et lite barn i anusen med babysåpe eller såpeoppløsning. Denne fremgangsmåten er en farlig opplevelse som er full av brannskader og irritasjon av slimhinnene..

Folkemedisiner

Tradisjonell medisin har mange oppskrifter og anbefalinger om hvordan du kan hjelpe et barn med forstoppelse hjemme. Det er vanlig å kurere et slikt avvik med vegetabilske oljer tatt internt..

I tillegg til den avførende effekten, har legemidlene en antiparasittisk effekt, for eksempel:

• Uraffinert gresskar- og linfrøolje, fiskeolje. Olivenolje, i tillegg til den beroligende effekten, inneholder stoffer som reduserer betennelse.
• Mat kan også være medisin. God bestemors rettsmidler for forstoppelse er kokt betesalat, gresskar bakt i ovnen.
• Hvis barnet ikke liker en slik meny, kan du tilby ham fiken eller rosiner, tørket fruktkompott. Generelt er rosinvann eller sveskeinfusjon universelle avføringsmidler for barn..

Det er enkelt å lage dem: en håndfull skrelt tørket frukt helles med kokende vann og blir liggende over natten. Om morgenen drikkes drikken på tom mage, og frukten spises. En lignende effekt er produsert av varmt vann, hvor en teskje honning er oppløst..

• En avføringseffekt er forårsaket av fersk yoghurt, kefir, yoghurt med tilsetning av vegetabilsk olje.
• Barn som elsker salt kan få tilbud om surkål, tang.

Når et barn har forstoppelse, gir et grønt apotek lettelse: urtete basert på fennikel, dill, kamille, bringebærblader. Infusjoner av linfrø, løvetannblomster, plantainfrø hjelper til med forstoppelse.

Viktig! Naturlig betyr ikke helt trygt. Før du gir babyen en naturlig medisin, må du konsultere legen din.

Kosthold og forebygging

Den beste forebyggingen av forstoppelse er en sunn livsstil for babyen din, som inkluderer riktig ernæring, vandring i frisk luft og fysisk aktivitet. Ifølge statistikk bruker selv barn 2–3 år i gjennomsnitt to timer om dagen på å se på tegneserier.

Ikke overraskende opplever mange av dem tarmproblemer. Gymnastikk for slike barn, inkludert knebøy og vendinger, svinger, bør bli et daglig fysisk minimum..

2 år gammel er mange babyer sta om å gå i potten. For å få dem til å like prosessen, kan du velge dette elementet sammen med babyen i butikken og gradvis vane dem til det..

I intet tilfelle skal du kjempe mot babyen og skjelle ut hvis han er "skyldig", frykten for å bli straffet kan føre til psykisk forstoppelse. Husk å spørre barnet ditt om det går på toalettet i barnehagen. Hvis det oppstår problemer angående psykosomatika, anbefales det å involvere en psykolog og lærer i løsningen..

I barnets kosthold bør grønnsaker og frukt hver dag ta opp halvparten av den totale mengden mat spist. Et barn som lider av forstoppelse skal ikke gis:

Mel av mat, ris, bønner, belgfrukter, majones og raffinert olje.

Fibrene som finnes i kli er i stand til å lindre avføring, hvis et lite barn spiser dem daglig. Kli finnes i uraffinert korn: hvete, ris, havregryn, og det anbefales å spise frokostblandinger fra dem hele tiden. Bruk bare kostholdskjøtt..

Det er viktig å overholde tilstanden at barnet drikker rent, ikke kokt vann uten gass. Ved tre år er forbrukshastigheten opptil en liter, ved fem år - 1,2 liter.

Hvis babyen føler trang til å gjøre avføring, er det viktig å bruke toalettet og overvåke tømming av babyens tarm i tide..

Kombinasjonen av alle metodene er en garanti for at du og babyen din aldri vil vite hva alvorlig forstoppelse er..

VIKTIG! * Når du kopierer materialene i artikkelen, må du sørge for å angi en aktiv lenke til kilden: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/zapor_u_rebenka.html

Hvis du likte artikkelen - liker den og legg igjen kommentaren nedenfor. Din mening er viktig for oss!